수술 후 관리법
▶ 당일
- 전신 마취가 깰 때까지 약 6시간 정도 침상 안정하는 것이 좋습니다.
- 전신 마취 깨는 것을 간호사가 확인 후 소량의 물 또는 거즈에 묻힌 물로 혀를 축입니다.
- 수술 다음 날부터 걷는 것이 좋으며 화장실 정도는 보조기 착용 후 갈 수 있습니다.

▶ ~4일
- 수술 후 수술 결과 확인을 위해 MRI 촬영이 필요합니다. (수술 다음날)
- 수술 다음 날 CBC, chemistry 등 피검사, x-ray 등으로 컨디션 확인합니다.
- 헤모백(수술한 부분 피주머니)이 제거되면 퇴원할 수 있습니다. 헤모백은 나오는 피의 양을 check후 수술 3~4일째 제거합니다.
- 수술 후 허리 통증 및 하지 방사통 여부에 따라 5~7일째 퇴원합니다. (환자마다 회복 시간이 다를 수 있어 잔여 증상이 있다면 퇴원 날짜는 조정됩니다.)
- 잔여 증상에 따라 신경 회복을 위해 주사 치료 필요할 수 있습니다.

▶ 2주
- 수술 부위 확인, 수술 후 관리법 교육, x-ray 확인 등을 위해 병원에 내원해야 합니다.
- 가벼운 일상 생활은 가능하나 직장은 쉬는 것이 좋겠습니다.
- 운동은 자제하시고 쉬셔야 합니다.
- 샤워는 가능하나 탕 목욕은 안됩니다.

▶ 3~4주
- 가벼운 직장 근무는 가능합니다.
- 가벼운 스트레칭 및 평지 걷기 정도의 운동은 가능합니다.
- 통증이 남아 있을 경우 추가적인 약물요법, 통증 치료가 필요할 수 있습니다.
- 한 시간 내 짧은 거리는 운전이 가능합니다.
- 외래에서 x-ray 확인 후 보조기 off 여부 결정하게 됩니다.

▶ 1~2달
- 평지 걷기 + 수영(또는 등산, 자전거 등) 운동을 시작합니다. 단, 근력 운동(헬스, 요가, 필라테스 등)은 아직 하시면 안 됩니다. 3개월 정도의 기본 운동 후 근력 운동하시면 되겠습니다.